🕉 Die Lehren des Buddha sind die Vier Edlen Wahrheiten:
1. Dukkha – Die Wahrheit des Leidens
Leiden / Unzufriedenheit existiert.
2. Samudaya – Die Wahrheit über die Ursache des Leidens
..aber nur im Bereich der bedingten Phänomene (Sankhara).
Dazu gehören alle körperlichen Formen (Rupa) und geistigen Zustände (Nama).
Das liegt daran, dass all diese Phänomene nur in abhängiger Entstehung (pratītya-samutpāda) existieren, kein festes Selbst (Attā) besitzen und daher Illusionen sind.
Diese Illusionen sind die Ursache der drei Geistesgifte (Mula), nämlich:
- Anhaftung (Lobha)
- Ablehnung (Dosa)
- Unwissenheit (Moha)
Wenn du dein Bewusstsein in eines dieser drei investierst, erzeugst du mehr Karma, was dich wiederum stärker an diese Welt bindet – eine Welt, die dem ständigen Kreislauf von Wiedergeburt und Tod (Samsara) unterliegt.
3. Nirodha – Die Wahrheit über die Beendigung des Leidens
All das kann überwunden werden, sobald du erkennst, wer du wirklich bist:
Ein ewiges und einziges verbundenes Universum, das sich durch eine unendliche Anzahl von Perspektiven selbst erleben will.
Dieses Universum (also „du“) lässt sich durch die drei Körper (Trikaya) beschreiben:
- Dharmakāya: Die höchste Form – formlos und jenseits von Samsara.
Wird im Abrahamitischen als „Gott“ oder bei Platon als „das Gesetz“ bezeichnet.
Es ist die Form im Formlosen.
- Saṃbhogakāya: Der (immaterielle) Körper grenzenloser Weisheit (Prajña) und Mitgefühl (Karuna).
Wird im Christentum als heiliger Geist beschrieben – er unterweist erfahrene Bodhisattvas auf ihrem Pfad.
- Nirmāṇakāya: Der physische Körper, den alle erfahren – die manifestierte Erscheinung des Seins im Alltag.
4. Magga – Die Wahrheit zur Erlösung
Der Weg zur Erlösung liegt im befolgen des Edlen Achtfachen Pfad:
☸ Der Edle Achtfache Pfad
Rechte Ansicht
Die Einsicht, dass alles vergänglich, verbunden und letztlich frei von festem Selbst ist.
Rechte Absicht
Eine innere Haltung von Mitgefühl, Liebe und dem Wunsch, frei von Gier, Hass und Verblendung zu leben.
Rechte Rede
Wahrhaftige und mitfühlende Kommunikation, die nicht trennt, sondern verbindet.
Rechtes Handeln
Ein Leben, das nicht verletzt, sondern aus Respekt vor allem Lebendigen entsteht.
Rechter Lebensunterhalt
Die bewusste Entscheidung, den Lebensunterhalt in Einklang mit Mitgefühl und Ethik zu verdienen.
Rechtes Streben
Die beständige Absicht, heilsame Geisteszustände zu kultivieren und unheilsame loszulassen.
Rechte Achtsamkeit
Die Fähigkeit, den gegenwärtigen Moment klar und urteilsfrei wahrzunehmen – ohne sich in Gedanken oder Emotionen zu verlieren.
Rechte Meditation
Die Vertiefung der Meditation, die den Geist beruhigt und die direkte Erfahrung mit dem Einssein ermöglicht.